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练习问题
Can you tell me about a class you enjoyed teaching?
能说说你很喜欢教的一节课吗？
为什么这样问这是轻松的开场。她想听听你喜欢什么，以及你怎么教课。
选一节课。说说课的类型、来了哪些人、你为什么喜欢。再加一件你做得好的事，比如帮助新会员，或者带动现场气氛。多用 “I”，不要只说 “we”，这样她能听出你做了什么。
How do you keep people safe in a session?
上课时你怎样保障大家的安全？
为什么这样问对 Dana 来说，安全是这份工作最重要的部分。她想听具体的习惯，而不是泛泛的话。
说说你课前检查什么、课上观察什么。例如：“Before a class, I ask about injuries. During the class, I watch everyone's form.” 讲一两个真实的习惯就好。
A member says their knee hurts in the middle of a class. What do you do in that moment?
课上到一半，有会员说膝盖疼。这时你怎么做？
为什么这样问她想看到，即使课堂很忙，你也能保持冷静，把会员放在第一位。
按顺序说出你的步骤。先让会员停下来，问问有什么感觉。再给一个更轻松的动作，或请对方休息。同时保证课堂安全。说明你会遵守健身房的规定，必要时告诉经理或写一份事故记录。
Tell me about a time you helped someone keep going with training. What did you do yourself?
说说你帮助某个人坚持训练的一次经历。你自己做了什么？
为什么这样问能坚持下来的会员对健身房很重要。她想听一个真实的故事，看出你亲自做了什么。
说清楚对方是谁、你做了什么、后来有什么变化。例如：“One member wanted to quit, so we set small goals each week. She felt more confident.” 这只是一个例子。讲你自己的故事，简短、真实。
How do you keep members motivated?
你怎样让会员保持动力？
为什么这样问她想知道你能不能让大家愿意一直来，而不只是练得辛苦。
说说你平时会做的简单事情。例如：定小目标、表扬努力、记住会员的名字、关注他们的进步。如果可以，再补一个简短的例子。
How do you run a group class from start to finish?
你怎样从头到尾带一节团课？
为什么这样问她想听到一个清楚的计划，有开始、中间和结束。
说出先后顺序。例如：“I start with a warm-up, show two levels for each move, and end with a stretch.” 再说说你怎样管理一个人多的教室，比如指令清楚、在场内走动。
How do you plan a class for a mixed group?
面对水平不一的学员，你怎样设计一节课？
为什么这样问课上常常既有新手，也有经验丰富的会员。她需要一个能带好所有人的教练。
说明每个动作你会示范两个难度：一个更容易，一个更难。解释你怎样观察全场，帮大家选到合适的难度。再说你会在课上留意新会员的感受。
What qualifications or first aid training do you have?
你有哪些资质或急救培训？
为什么这样问培训经历说明你能安全地工作，也能处理健身房里的突发情况。
用简单的话说出你的健身培训和急救课程，并说明是什么时候完成的。如果某门课还没学完，就如实说，并说说你打算什么时候完成。
What do you do if a member is unhappy?
如果有会员不满意，你会怎么做？
为什么这样问Dana 很看重服务。她想看到你冷静，也愿意帮忙。
说你会先听，再想办法解决。例如：“If a member is unhappy, I listen first and then find a fix.” 再补充一句，必要时你会告诉经理。
Why do you want to work as a fitness instructor here?
你为什么想在这里做健身教练？
为什么这样问她想知道你是不是真心关心会员，是否适合这家氛围友好的本地健身房。
说说你喜欢帮助人们变得健康、安心。说你乐于和各种水平的人一起训练。保持简短、真诚，并和她在意的安全与好服务联系起来。
Safety comes first, so I always check form and ask about injuries.
安全第一，所以我总会检查动作姿势，并询问有没有伤病。
Clara
AI 教练
Leo
AI 教练
可以试着说的句子
Safety comes first, so I always check form and ask about injuries.
安全第一，所以我总会检查动作姿势，并询问有没有伤病。
Let me think of a good example.
让我想一个合适的例子。
Before a class, I ask if anyone has an injury.
上课前，我会问有没有人受过伤。
I show an easier version and a harder version of each move.
每个动作我都会示范一个更容易和一个更难的版本。
One member wanted to quit, so we set small goals together.
有一位会员想放弃，所以我们一起定了一些小目标。
If a member is unhappy, I listen first and then find a fix.
如果会员不满意，我会先听，再想办法解决。
常见问题
如果我没有一个很完美的激励别人的故事，怎么办？
小故事也可以。想一个你帮助过的人，朋友或新会员都行。说说对方是谁、你做了什么、后来有什么变化。Dana 想听的是你自己的行动，而不是多大的成功。一个简短、真实的故事，比一段又长又空泛的回答更好。
回答之前可以先停一下吗？
可以。你可以说 “Let me think of a good example.”（让我想一个合适的例子。）然后安静几秒钟。面试中，冷静地停顿很正常。想清楚再给出明确的回答，比没有计划地快速说下去更好。
如果我没听懂问题，该怎么办？
礼貌地问就好。你可以说 “Sorry, could you say that again, please?”（抱歉，能请你再说一遍吗？）或者 “Do you mean before the class or during it?”（你是指课前还是课上？）这很正常，也说明你想认真作答。面试官通常很乐意再说一遍。