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Questions pour s’entraîner
Can you tell me about a class you enjoyed teaching?
Peux-tu me parler d'un cours que tu as aimé donner ?
Pourquoi cette questionC'est un début en douceur. Elle veut savoir ce que tu aimes et comment tu enseignes.
Choisis un seul cours. Dis de quel type il était, qui est venu et pourquoi tu l'as aimé. Ajoute une chose que tu as bien faite, comme aider un nouveau membre ou garder l'énergie du groupe. Dis « I » et pas seulement « we », pour qu'elle entende ce que tu as fait.
How do you keep people safe in a session?
Comment protèges-tu les gens pendant une séance ?
Pourquoi cette questionPour Dana, la sécurité est la partie la plus importante du métier. Elle veut des habitudes claires, pas des mots généraux.
Dis ce que tu vérifies avant et ce que tu surveilles pendant. Par exemple : « Before a class, I ask about injuries. During the class, I watch everyone's form. » Donne une ou deux vraies habitudes.
A member says their knee hurts in the middle of a class. What do you do in that moment?
Un membre dit que son genou lui fait mal en plein cours. Que fais-tu à ce moment-là ?
Pourquoi cette questionElle veut voir que tu restes calme et que tu penses d'abord au membre, même dans un cours bien rempli.
Donne tes étapes dans l'ordre. Arrête le membre et demande ce qu'il ressent. Propose un mouvement plus facile ou un repos. Garde le cours sûr pour les autres. Dis que tu suis les règles de la salle et que tu préviens la responsable ou écris une note d'incident si besoin.
Tell me about a time you helped someone keep going with training. What did you do yourself?
Raconte-moi une fois où tu as aidé quelqu'un à continuer son entraînement. Qu'as-tu fait toi-même ?
Pourquoi cette questionLes membres qui restent sont bons pour la salle. Elle veut une histoire vraie qui montre ce que tu as fait.
Dis qui c'était, ce que tu as fait et ce qui a changé. Par exemple : « One member wanted to quit, so we set small goals each week. She felt more confident. » Ce n'est qu'un exemple. Garde ton histoire courte et vraie.
How do you keep members motivated?
Comment gardes-tu les membres motivés ?
Pourquoi cette questionElle veut savoir si tu peux donner envie aux gens de revenir, pas seulement les faire travailler dur.
Parle de choses simples que tu fais. Par exemple : de petits objectifs, des compliments pour l'effort, retenir les prénoms, suivre les progrès. Ajoute ensuite un court exemple si tu peux.
How do you run a group class from start to finish?
Comment animes-tu un cours collectif du début à la fin ?
Pourquoi cette questionElle veut entendre un plan clair, avec un début, un milieu et une fin.
Donne l'ordre. Par exemple : « I start with a warm-up, show two levels for each move, and end with a stretch. » Dis aussi comment tu gères une salle pleine : des consignes claires et des déplacements dans la salle.
How do you plan a class for a mixed group?
Comment prépares-tu un cours pour un groupe de niveaux différents ?
Pourquoi cette questionLes cours réunissent souvent des débutants et des membres en forme. Elle cherche quelqu'un qui sait guider tout le monde.
Dis que tu montres deux niveaux pour chaque mouvement : un plus facile et un plus difficile. Explique comment tu observes la salle et aides chacun à choisir le bon niveau. Dis que tu demandes aux nouveaux comment ils se sentent pendant le cours.
What qualifications or first aid training do you have?
Quels diplômes ou quelle formation de premiers secours as-tu ?
Pourquoi cette questionTa formation montre que tu peux travailler en sécurité et gérer les problèmes dans la salle.
Cite ta formation sportive et ton stage de premiers secours avec des mots simples. Dis quand tu les as faits. Si une formation n'est pas encore finie, dis-le honnêtement et dis quand tu comptes la finir.
What do you do if a member is unhappy?
Que fais-tu si un membre n'est pas content ?
Pourquoi cette questionUn bon service compte pour Dana. Elle veut voir que tu restes calme et que tu aides.
Dis que tu écoutes d'abord, puis que tu cherches une solution. Par exemple : « If a member is unhappy, I listen first and then find a fix. » Ajoute que tu préviens la responsable si besoin.
Why do you want to work as a fitness instructor here?
Pourquoi veux-tu travailler ici comme coach sportif ?
Pourquoi cette questionElle veut savoir si les membres comptent pour toi et si tu te plairas dans une salle locale et conviviale.
Parle d'aider les gens à se sentir en forme et en sécurité. Dis que tu aimes travailler avec tous les niveaux. Reste court et honnête. Fais le lien avec la sécurité et le bon service, qui comptent pour elle.
Safety comes first, so I always check form and ask about injuries.
La sécurité passe d'abord, donc je vérifie toujours la posture et je demande s'il y a des blessures.
Clara
Coach IA
Leo
Coach IA
Phrases à essayer
Safety comes first, so I always check form and ask about injuries.
La sécurité passe d'abord, donc je vérifie toujours la posture et je demande s'il y a des blessures.
Let me think of a good example.
Laisse-moi chercher un bon exemple.
Before a class, I ask if anyone has an injury.
Avant un cours, je demande si quelqu'un a une blessure.
I show an easier version and a harder version of each move.
Je montre une version plus facile et une version plus difficile de chaque mouvement.
One member wanted to quit, so we set small goals together.
Un membre voulait arrêter, alors nous avons fixé de petits objectifs ensemble.
If a member is unhappy, I listen first and then find a fix.
Si un membre n'est pas content, j'écoute d'abord, puis je cherche une solution.
Questions fréquentes
Et si je n'ai pas d'histoire parfaite sur la motivation de quelqu'un ?
Une petite histoire suffit. Pense à une personne que tu as aidée, même un ami ou un nouveau membre. Dis qui c'était, ce que tu as fait et ce qui a changé. Dana veut connaître tes actions, pas un grand succès. Une histoire courte et vraie vaut mieux qu'une longue réponse générale.
Est-ce que je peux faire une pause avant de répondre ?
Oui. Tu peux dire « Let me think of a good example. » Puis prends quelques secondes. Une pause calme est normale en entretien. Il vaut mieux réfléchir et donner une réponse claire que parler vite sans plan.
Que faire si je ne comprends pas une question ?
Demande poliment. Tu peux dire « Sorry, could you say that again, please? » ou « Do you mean before the class or during it? ». C'est normal, et ça montre que tu veux bien répondre. En général, la personne qui te reçoit répète avec plaisir.